スーパーアートライフ

日常、買い物、ガジェット、アイドル、音楽、ASローマあたりのことを書く日記です。陸マイラー活動でハワイ旅行とか遠征してます。子2人の4人家族。

これが30代のカラダですかと実感

ジョギングと食事制限と断固たる決意と行動の賜物で3ヶ月で7キロの減量に成功し、それを今でもみごとにキープしてるもっしゅですがこんばんわ。
無理してるつもりはないんですがい、いろいろと体調に変化が出てきています。不良的なもの。まずは首回りに少なくない吹き出物が噴出。Twitterでストレスでは?との情報を多数いただく。胸まわりに発疹が出てかゆかゆー。おんなじように肩とか背中とかも。なんなんすかね。
そして夏の健康診断ででた高めの尿酸値。これは再検査して結果待ち。不摂生はしてないから戻ってると思うけども。
またここ2週間くらいで3日に1回くらいのペースでくる左胸がキューってなる痛み。これはジョギング最中になるんですよね。そしたらTL上でマジで病院池のリプライ多数。
どれもこれも20代ではなかったことですからね。30越えたら、身体的にも内臓的にも成長はなくて、いかに衰えのスピードを抑えるかってことになりますから。
金曜日に代休をとって、心臓科、皮膚科、尿酸値の結果を聞くなど病院まわりになりそうです。
死から全力で逃げるよー!